
Красота
«Девочки, парная», — кричит банщица. Значит, самое время идти в парную. Наконец-то я решилась: многие мои подруги регулярно ходят в русскую баню и миллион раз звали меня с собой. А я все думала: зачем мне, я же в фитнес-клубе в хамам хожу. Теперь поняла, что ошибалась. Русская баня — это ритуал.Сегодня поход в баню — модное увлечение. Светские дамы Алена Свиридова, Наталья Синдеева не раз были замечены в сандуновских стенах. По выходным, особенно зимой, в Сандуны…
Карьера

Офисный стресс – боремся и побеждаем!
В чем причина офисного стресса? Как работать эффективнее и не подвергать свой организм большим нагрузкам? Этим вопросом сегодня задаются многие сотрудники офисов. Они на себе ощущают все «прелесть» такой работы – ежедневные отчеты, куча бумаг, сложные отношения с коллегами и начальством. Жизнь в этом ритме приводит к постепенному истощению организма и стрессу. Но есть несколько способов уберечь свое здоровье, не меняя место работы. Самый лучший способ увеличить эффективность собственную эффективность– ежедневное планирование. Причем в списке…

Как стать богатой?
Богатство является относительной категорией, поэтому необходимо определить для себя тот уровень благосостояния, который должен быть достигнут. Работа на интересы других не даст заработать желаемое количество денег и не даст свободы самореализации. «Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это» (Уолт Дисней) Многие представители человечества до сих пор искренне верят в то, что если носить в кошельке красную нитку, «правильно» расставлять в доме вещи или иметь в квартире денежную жабу по фэн-шуй, они привлекут…
Любовь и секс
Вы не поверите, но факт есть факт — большинство мужчин даже не подозревают, что их тело буквально переполнено потенциально возбудимыми зонами, ведь их мысли и чувства настолько сконцентрированы на половых органах, что они совершенно пренебрегают изучением остальных частей тела. Этот недостаток можете восполнить вы, вооружившись нашими советами. И в один прекрасный день вы почувствуете, что ваши ласки сводят вашего мужчину с ума… Немного теории Практически у каждого взрослого человека (независимо от пола) есть особо чувствительные…
Звезды
Тренировка Дженнифер Лопес длится всего 30 минут и включает упражнения, которые легко повторить дома. Личный тренер звезды Дэвид Кирш (David Kirsch) рассказал, какие упражнения помогают звезде оставаться в тонусе в 49 лет. Фигуре Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez) позавидует любая девушка, а этим летом певице исполнится 50 лет! Итак, рассказываем, какие упражнения помогают Джей-Ло оставаться в безупречной форме и какие продукты она исключила из своего рациона, чтобы выглядеть моложе. По словам Лопес, она не может представить…
Последние записи
Тренировка Дженнифер Лопес длится всего 30 минут и включает упражнения, которые легко повторить дома. Личный тренер звезды Дэвид Кирш (David Kirsch) рассказал, какие упражнения помогают звезде оставаться в тонусе в 49 лет. Фигуре Дженнифер Лопес (Jennifer Lopez) позавидует любая девушка, а этим летом певице исполнится 50 лет! Итак, рассказываем, какие упражнения помогают Джей-Ло оставаться в безупречной форме и какие продукты она исключила из своего рациона, чтобы выглядеть моложе. По словам Лопес, она не может представить…